自媒体紧张的表现是什么,自媒体紧张的表现是什么意思

huangp1489时间2025-06-10 06:57:27分类自媒体科普浏览7

导读：想做自媒体，又不敢面对镜头，连说话都开始结巴了，应该怎样克服紧张？看到28推第五期新媒体培训开始预告了，不知道靠不靠谱求问？哪一刻觉得自己快奔溃了？却不愿与人述说？为什么全世界自媒体对美国供应链紧张的直接原因根本原因讳莫如深？做自媒体一个人在街上拍摄时人多怎么克服心中紧张的问题？想做自媒体，又不敢面对镜头，连说……...

想做自媒体，又不敢面对镜头，连说话都开始结巴了，应该怎样克服紧张？
看到28推第五期新媒体培训开始预告了，不知道靠不靠谱求问？
哪一刻觉得自己快奔溃了？却不愿与人述说？
为什么全世界自媒体对美国供应链紧张的直接原因根本原因讳莫如深？
做自媒体一个人在街上拍摄时人多怎么克服心中紧张的问题？

想做自媒体，又不敢面对镜头，连说话都开始结巴了，应该怎样克服紧张？

刚开始都是这样的，多拍视频，多锻炼就可以了！给个建议，提前设计好脚本，把你要拍摄的内容都先以脚本的形式规划出来，然后，中间忘词了，不知道说什么了，可以暂停下，继续拍，慢慢就可以了！

做自媒体的目的是为了推广真实的自己，找到和自己共频的人。说自己熟悉的擅长的领域的话题，因为擅长所以底气足；与人交流要真诚，夸大其辞时间久了会漏洞百出，要至诚无息，因为真诚所以心平气和，也就不紧张了。

看到28推第五期新媒体培训开始预告了，不知道靠不靠谱求问？

这个还是要自己多了解了解吧，别人说的只能作为参考数据，不过据我了解28推的培训做的算是业内比较好的了，性价比高，而且重点是他们院长在业内人气比较高，有很多忠实粉丝，而且听说这又是他们最后一期了，不管怎么样都不会砸了自己的口碑吧，支持支持

（图片来源网络，侵删）

参加过第四期培训，就我而言，整体的感觉还是非常不错的，从最开始的4个实战任务开始，真的是收获很大，不管是人脉还是对当地新媒体以及各地区新媒体的一个了解，可以说整个任务非常紧张有趣，特别是看见自己组的伙伴进展飞速，自己心里蛮着急的，满脑子想的都是怎么样把任务做到最好。而且在数据分析方面也学到了一些很实用的办法。在就是后来的大咖讲堂，每周3节课，我基本上是期期不落下，在大咖讲堂中，和老师的一个深度交流，可以说是让我在实战中的收获沉淀了下来。而第五期的话，大咖讲堂的老师又有十点读书的林少，猫老大等等，我觉得不管是在人脉和知识实操上都会有很大的收获吧。第五期的话，我也会继续参加。

哪一刻觉得自己快奔溃了？却不愿与人述说？

大家好，我是叶视，很高兴来回答这个问题。

我快要崩溃的时候在高中，一种沉闷紧张的气氛蔓延在其中，怎么也散不开。要问我怎么熬过那段岁月，抱歉其实我还没熬过，目前正在煎熬着，你问我为什么不好好念书，想来做自媒体，那是因为我喜欢，这是我的一个发泄口。本身并无任何冲突，我知道自己在做什么！

（图片来源网络，侵删）

我有个很要好的朋友，初中三年都很要好，初三那年我却把他弄丢了，我们从美好的日常变成一堆堆争吵，谁也不让谁，现在想想满是遗憾，他中考超常发挥，考去了重点高中，我颓废，破罐子破摔，考砸了，同一个屋檐下，散了散了。

我其实还老是会想你的，你知道吗？后来我患了中度抑郁，你也不晓得吧，再后来休学了，你也不晓得吧，同一个小区，抬头不见低头见的，我不知道你发的说说是不是给我看的，流水不应石而阻，友谊不应远而疏。

抱歉，我因为这些学业压力，你给我的压力，我崩溃了，现在这个样子，也不是我自己能接受的吧，很难过，只是感觉有点坏，也不是故意很想哭的。

（图片来源网络，侵删）

我要如何寻求改变，春川，你说呢？我真的不知道哦，可惜你已经不能，不会再告诉我了。。。

奔溃了，看不到光、亮、希望、前途。在当前社会中毕竟雪中送炭的人、扶困救困的人逐渐增多、向蔚蓝成风方向发展，但毕竟自扫门前雪居多。遇到好人算***、***。吃闭门羹也在所难免。想前思后，还是自己的问题自己解决、自己的路自己走。奔溃了，打掉了牙往肚子里嚥，免得麻烦别人，有时也免得受奚落与不受欢迎者。当然最好是不奔溃。议。探讨摔倒了，拍拍灰尘、抖抖精神，继续前行，哪里跌倒从哪里爬起来。

有一次，阴天，从家里出来，送小宝去幼儿园，小宝路上不听话，心情本来不怎么好，惹得自己更生气，恼怒又无可奈何。一上午上班都无精打***，不在状态。突然来个了个急事，需要电话联系单位另一位同事协助解决，沟通过程中有点意见不和，本来继续协商调解一下是可以很好的解决的，由于自己正在气头上，就无意说了一些冲动的话，把心里的情绪发泄到了对方身上，同事估计受不了我的态度，生气的问我什么态度，能不能解决问题了，挂了电话。后来想想是自己错了，又打电话过去，可是对方不想再理我了，又挂了电话。这一刻，真的很崩溃，眼泪都快掉下来了。家庭问题难以解决，孩子也管教不好，还因此得罪了同事，工作一团糟，却没有一个人可以诉说，也不愿意找人去诉说，只能自己默默承受，感觉自己走到了人生尽头，奔溃至极。

后来，经过几天慢慢梳理，跟同事说明了缘由，得到了谅解，事情解决了。家庭孩子也尽量耐心的去处理、教导，慢慢从奔溃状态走出来，回到正常的生活轨迹。

很久很久的感觉了，那一刻到现在都刻苦难言。以前总会想为什么自己的过的那么苦，各种遭遇都被自己遇上，堪比电视苦情剧，小时候父母借朋友钱最后一分没回过（具体多少不知道），那时候刚好建新房又欠工钱被催债，天天上门找都躲不敢在家，跑亲戚家躲，好不容易过了那段催债，父亲帮朋友工作几个月，耍赖工钱不还，那时候家里自己做点小生意资金不够也就落没又欠了一***债，在努力好几年还好了，噩耗又接着到来，父亲身体尿毒症，住院治疗，几个月后没办法离世，家里的顶梁柱就这样没了，母亲颓废好久好久，而我们兄妹两人还在上学，一个小学刚毕业，一个刚上中学，什么都做不了帮不了，父亲治疗那段时间花费太多医疗费，母亲一人压力太大，而我们学费也需要很多，最后两人弃学进厂各种随便找工作减轻压力。而那时候母亲不知从哪里被怂恿***赚的快（人在颓废没信心时候最容易听信他人），迷上***，十赌九输，差点卖掉房子，家里天天吵架各种抱怨，母亲身子也变的越来越差，一直吃药缺不忘赌。最后三人散离家。曾经的大大小小事就从未断续过，小时候会认为是家庭苦，长大后是看到自己的苦，一路走来就没好过，只眼看他人的好，去羡慕，心里的苦涩没人知道，每到半夜回想是崩溃自己哭。每次看到别人家庭和睦，幸福美满，而自己一路过来磕磕碰碰没停过，在艰难在苦再累都要继续走！

说起崩溃这个话题

每个人或多或少都会有发言权

只是诉不诉说是一回事

自己能不能消化它才是重要的

♛【1】

我认为的崩溃是很多不好事遇到了一起

面临毕业的措手不及

不知道自己下一步该去那能做什么

没有了方向迷失了自我

一个没有航向的孤舟没有了指引它的灯塔

该何去何从

♛【2】